Płatki owsiane

Płatki owsiane to produkt bezglutenowy, Wśród wszystkich zbóż najwięcej białka posiadają płatki owsiane i między innymi dlatego chętnie sięgają po nie sportowcy. A dzięki bogatej palecie witamin (w szczególności B6, B1) zwiększają pamięć i koncentrację, blokują zmęczenie oraz rozdrażnienie. Zmniejszają zły nastrój, są antydepresyjne (dzięki selenowi i magnezowi). Za sprawą zawartych przeciwutleniaczy opóźniają procesy starzenia.

 

  • Dodaj recenzję:
  • Producent: Datan SP ZOO
  • Dostępność: Jest Jest
  • Czas realizacji: 2 dni
    Cena
  • szt.
  • 6,99 zł
Produkt został zamówiony 450 razy.

Termin przydatności : Nasze produkty są bardzo świeże, zatem ich terminy przydatności są bardzo długie.

Kraj pochodzenia: Polska

Sposób przechowywania: przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Opakowanie typu Doypack  z zamknięciem strunowym, wielokrotnego użytku. Dzięki możliwości zamykania woreczka po każdym użyciu,  produkt zachowuje bardzo długo świeżość.

Płatki owsiane to produkt bezglutenowy, Wśród wszystkich zbóż najwięcej białka posiadają płatki owsiane i między innymi dlatego chętnie sięgają po nie sportowcy. A dzięki bogatej palecie witamin (w szczególności B6, B1) zwiększają pamięć i koncentrację, blokują zmęczenie oraz rozdrażnienie. Zmniejszają zły nastrój, są antydepresyjne (dzięki selenowi i magnezowi). Za sprawą zawartych przeciwutleniaczy opóźniają procesy starzenia.

Przeciw chorobom serca

Dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym przeciwdziałają pojawianiu się zakrzepów oraz chronią przed miażdżycą. Natomiast dzięki odpowiednim proporcjom błonnika redukują poziom cholesterolu. Zawierają również awentramidy które zapobiegają gromadzeniu się tłuszczu przeciwdziałają zawałom serca.

Na odchudzanie

Za sprawą zawartego błonnika pozbywa uczucia głodu oraz zapełnia przewód pokarmowy i przez długi okres utrzymuje się sytość w organizmie, a beta-glukan zapobiega otyłości

Regulują układ trawienny

Zawartość błonnika beta-glukan buduje w przewodzie pokarmowym lepkie żele wytrzymałych na oddziaływanie enzymów trawiennych i łagodzi śluzówkę przewodu pokarmowego. Zmniejsza również wchłanianie cukrów i pozbywa się substancji toksycznych. Poprawia układ immunologiczny ponieważ oddziaływuje na aktywność fogacytów, które przeciwdziałają absorpcji wirusów i bakterii.

Poprawiają pracę mózgu

Za sprawą różnorodności aminokwasów płatki dostarczają całościowe zapotrzebowanie. Bogactwo witaminy B6 ulepsza procesy myślowe, pamięć, koncentrację. Zapobiegają zmęczeniu oraz rozdrażnieniu a to dzięki zawartość witaminy B1 oraz kwasu pantotenowego. Selen i magnez przyczyniają się do lepszego nastroju i mają właściwości antydepresyjne.

Wartość odżywcza

Wartości odżywcze w 100g
Kalorie – 385 kcal
Białko – 13,6 g
Węglowodany 61,3 g
Tłuszcz 6,9 g
Błonnik - 6,8 g

Witaminy
Witamina K - 51 µg
Niacyna - 3,6 mg
Witamina E - 1,6 mg
Witamina B5 - 1,11 mg
Tiamina - 0,7 mg
Ryboflawina - 0,21 mg
Biotyna – 21 µg
Witamina B9 - 25 µg
Witamina B6 – 0,21 mg

Minerały
Fosfor - 381 mg
Potas – 341 mg
Magnez - 141 mg
Wapń - 51 mg
Sód – 5,01mg
Mangan - 4,91 mg
Żelazo - 4,61 mg
Cynk - 4,42 mg
Miedź: - 0,51 mg
Jod – 4,01 µg